Reicht's ihm nicht?

Hallo,

um die Frage vorab zu beantworten: Nein.
Warum? Weil's Spaß macht und gut tut z.B.
Und was? Das:


Freitag Abend:

Als Lauf um den Kopf frei zu bekommen und sportlich ins Wochenende einzusteigen geplant lief es dann doch etwas schneller als geplant. Vielleicht lag es auch einfach am Regen, dass es soviel Spaß gemacht hat

11,3 km - 124 HM - 4:36 min/km - Ø HF - - 17 °C - 946 kcal



Samstag Morgen:

Es schüttet. Und mein Kleiner ist wach. Ich auch. Laufen gehen mit ihm bei Regen? Unddenkbar. Aber kaum hatte ich gefrühstückt hört es auf. Voller Bauch? Egal. Wird ja wegen dem Kinderwagen eh gemütlich. Und mit Abstecher zum Bäcker für die beste Frau der Welt.

7,0 km - 83 HM - 4:55 min/km - Ø HF - - 12 °C - 599 kcal

Daheim dann erstmal Stabilisationsübungen gemacht. Autsch. Sollte ich eindeutig wieder öfters machen.
Genauso wie die Blackroll anschließend.


Dann war's gerade einmal 10 Uhr. Was mit dem Tag anfangen? Hey, in der Nachbarstadt gibt's 20 % auf alle Fahrräder. Für mich? Nein. Meine Frau.
Hingefahren, Probe gefahren und gekauft. Aber wenn wir schon mal da sind...
Schließlich ist mein Fahhrad mindesten 15 Jahre alt, am Lenker komplett verrostet und hat mehrere tausend Kilometer auf dem Buckel. Schätzungsweise Richtung 20.000... früher bin ich halt noch gerne und viel geradelt.
Also für mich umgeschaut. Welch schickes Mountainbike... Und ein Preis...Hmm, besser wäre es ich hätte eines. Probegefahren und überzeugt gewesen.
Spontankauf eben. Und wo liegt das Problem? Genau, es passte nur ein Rad in den Kofferraum.
So musste ich eben mein Rad bei leichtem Regen erstmal 13 Kilometer heimwärts einfahren. Eigentlich habe ich ja gleich innerlich ein Rennen gegen das Auto gemacht. Aber um etwa 5 Minuten verloren :-)

Reicht sportlich für den Samstag? Stimmt. Aber ein bißle am neuen Rad rum schrauben und Klingel, Licht, etc. montieren musste sein. Und hier das Ergebnis:

Mein schwarzer Blitz

Mal schauen wann ich dazu komme durch die Wälder zu düsen und mich so richtig einzusauen. Darauf freue ich mich schon.

Sonntag Mittag:

Das Frühstück ist verdaut und ein Blick auf die Karte zeigt mir noch relativ unbekannte Gegenden in Laufnähe an. Angezogen, ne Trinkflasche geschnappt und los ging's. Wunderbare neue Wege entdeckt und schon an reifen Kirschen vorbeigekommen. Und nach guten 2 Stunden wieder daheim gewesen:

26,0 km - 253 HM - 4:45 min/km - 149 Ø HF - - 19 °C - 1678 kcal

Anschließend gab's zur Belohnung und Regeneration dann das hier:

3 kg Erdbeeren und noch viel mehr, die beim Pflücken direkt in meinem Bauch verschwunden sind.

Und wer denkt, dass war's? 

Gut, du hast recht :-)

Außer man zählt das Federball spielen noch dazu. Aber das ist aufgrund eines kleinen Mannes, der immer den Schläger will, schnell abgebrochen worden.

Bis dahin:

Mir reicht's noch immer nicht

Markus